上質なお肉で贅沢♪
たたきとろろのすき焼き
4.6
(3件)
調理時間
約30分
カロリー
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費用目安
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- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
2年連続1位！ふるさと納税で大人気の＜宮崎県都城市＞の牛肉レシピをご紹介♪ 上質な肉の旨味が楽しめる宮崎牛で作る！たたきとろろのすき焼きです！ まだ迷っている方は、美味しい都城市のお肉を頼んでみてはいかがですか？
材料 【2人分】
手順
1
長芋はポリ袋に入れて麺棒などでたたく。ボウルに溶き卵、長芋を入れて混ぜる(とろろ卵)。ねぎは4cm幅に切る。春菊は食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(割り下)。
3
鍋に牛脂を入れて中火で熱し、ねぎを加えて焼き色をつける。牛肉を加えてさっと焼く。
ポイント
牛脂がない場合はサラダ油で代用してください。
4
割り下を半量入れ、具材に火が通ったら春菊を加える。
ポイント
お好みのタイミングで残りの割り下を加えましょう！
5
とろろ卵につけてお召し上がりください。
ポイント
〆は残ったとろろ卵をごはんにかけてTKGにするのがおすすめ！
レビュー
4.6
(3件)
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