DELISH KITCHEN
  1. 糖質オフ!1人分8.6g♪鶏肉とレタスのにんにく旨塩鍋

糖質オフ!1人分8.6g♪

鶏肉とレタスのにんにく旨塩鍋

にんにくをこんがりと炒めて風味をきかせた鍋のご紹介♪パンチの効いた味わいとラー油のピリッとした辛味が暑い日にも食欲をそそります!作りやすい食材でできるのも嬉しい、ボリュームたっぷりの一品です♪土鍋は急激な温度変化でひび割れや割れることがあります。空焚きは避け、取扱説明書をご確認の上、使用上の注意を守ってお作りください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    369kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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