こんなに食べても低カロリー♪
豚ヒレ肉とオクラのレモン蒸し
3.5
(6件)
調理時間
約15分
費用目安
900円前後
オクラとミニトマトの色鮮やかな主菜レシピをご紹介!豚ヒレ肉で食べ応え抜群です♪レモン汁を加えてさっぱりと味わえる一品です。おつまみにもオススメです。
カロリー
250kcal
炭水化物
15.2g
脂質
10g
たんぱく質
24.4g
糖質
12.2g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
3.5
調理時間
約15分
費用目安
900円前後
オクラとミニトマトの色鮮やかな主菜レシピをご紹介!豚ヒレ肉で食べ応え抜群です♪レモン汁を加えてさっぱりと味わえる一品です。おつまみにもオススメです。
カロリー
250kcal
炭水化物
15.2g
脂質
10g
たんぱく質
24.4g
糖質
12.2g
塩分
1.6g