DELISH KITCHEN

こんなに食べても低カロリー♪
豚ヒレ肉とオクラのレモン蒸し

3.5

(6件)

調理時間

15

費用目安

900前後

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オクラとミニトマトの色鮮やかな主菜レシピをご紹介!豚ヒレ肉で食べ応え抜群です♪レモン汁を加えてさっぱりと味わえる一品です。おつまみにもオススメです。

  • カロリー

    250kcal

  • 炭水化物

    15.2g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    24.4g

  • 糖質

    12.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】