レンジで簡単ソース!
えのきのミートソースリボンパスタ
えのきたっぷりのミートソースパスタをご紹介!レンジで作るので簡単にできます。リボンパスタを使うことでいつもより華やかに仕上がります♪
カロリー
592kcal
炭水化物
86g
脂質
16.7g
たんぱく質
24.6g
糖質
77.8g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
えのきは根元を切り落とし、みじん切りにする。玉ねぎ、にんじんはみじん切りにする。
2
耐熱容器にえのき、合いびき肉、玉ねぎ、にんじん、おろしにんにく、オリーブオイル、☆を入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで4分加熱する。
3
よく混ぜてラップはせず、600Wのレンジで4分、肉に火が通るまで再度加熱する(ミートソース)。
4
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、ファルファッレを入れ、袋の表示時間通りゆでて水気を切る。器にファルファッレを盛り、ミートソース、粉チーズ、パセリをのせる。
ポイント
水1Lに対して、塩小さじ1を目安に入れて下さい。
まり