おつまみにおすすめ♪
にんじんと焼き鳥缶のごま油炒め
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
主材料がにんじんと焼き鳥だけなのでささっと作れるのが嬉しいポイント！焼き鳥缶は缶汁ごと使うので旨味たっぷり♪ぜひお試しください！
カロリー
133kcal
炭水化物
8.1g
脂質
7g
たんぱく質
9.6g
糖質
7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは縦に2等分に切って斜め薄切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを加えてしんなりするまで弱めの中火で2〜3分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えてこしょうをふり、炒め合わせる。
レビュー
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(1件)
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