簡単やみつき!
ミニトマトとツナのポン酢炒め
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調理時間
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費用目安
400円前後
ミニトマトとツナを使ったお手軽おつまみ!サッと炒めるだけの即席メニューです♪ぜひ一度お試しください!
カロリー
75kcal
炭水化物
5.8g
脂質
3.3g
たんぱく質
6.1g
糖質
5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにごま油を入れて熱し、ツナを入れてさっと炒める。ミニトマトを加えて軽くしんなりするまで1〜2分炒める。ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切りましょう。
レビュー
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