柚子胡椒がアクセント！
ゆずポン酢サラダ蕎麦
さっぱり蕎麦のサラダはいかがでしょうか？ 柚子胡椒が効いたあっさり味のドレッシングに絡めて♪ 手軽に作れお腹にもたまるサラダの完成です。
- 調理時間 約15分
カロリー
335kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
かいわれは根元を切る。ミニトマトは2等分に切る。
2.
鍋に湯をわかし、蕎麦を袋の表記時間通りにゆで、水にさらし、水気を切る。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4.
蕎麦、缶汁を切ったツナ缶、かいわれ、ミニトマトを加えて混ぜる。
レビュー
(10件)
4.4
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- さっちんぷりんかいわれは無かったので使用してませんが、さっと出来て、さっぱりしててとても簡単でした(^^)！！！
- もちぐま簡単に作れて、とても美味しかったです。 1人150gで3束湯がき二人分作りました。 かいわれは1人1パック、プチトマトは4個ずつ、タレはぽん酢醤油のみ大さじ2.5に変更しましたが、ゆず胡椒も1.5倍でも良かったかなとも思いました。
- アチーナルチーナ柚子胡椒で辛さを調節できますね．今回は細めのそばで作りましたが，次は太めのそばで作ってみたいです．そばの香りを楽しみたいので．ごちそうさまでした．
- Gさん暑い夏にピッタリ。麺多くして昼に食べました。美味しい。