DELISH KITCHEN

お手軽おやつ♪

レンジでポップコーン

3.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    130kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    14.9g

  • 脂質

    6.7g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    12.6g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少量作りたい時や火を使いたくない時におすすめ!ポイントはラップを3重にして穴を開けること♪とても簡単なのでお子様のおやつにぜひお試しください!サラダ油をバターやオリーブオイルなど、お好みのものに変えるだけで様々な味わいを楽しむことができます♪

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材料 【2人分】

  • ポップコーン豆50g
  • サラダ油小さじ1/2
  • 少々

手順

  1. 1

    大きめの耐熱容器にポップコーン豆、サラダ油、塩を入れて混ぜる。ふんわりとラップをし、さらにもう2枚ふんわりとラップをする。

  2. 2

    爪楊枝を使って数カ所に穴を開け、600Wのレンジで4分加熱する。

よくある質問

  • Q

    サラダ油はバターでも良いですか?

    A

    はい、溶かしバター10gで代用可能です。

レビュー

3.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • はっぴぃ

    お鍋を出したり後片付けが面倒臭いので、レンチンでできないかと探していたところ、塩味で1番簡単そうなこちらのレシピにたどり着きました。 100均の耐熱ガラスボウル(200円商品)・電子レンジ用のプラスチックのフタで簡単に美味しくできました。 うちは500Wで弱めのレンジなので、5分の加熱にしましたが、ほとんど弾けてくれました。 電子レンジでポンポンしている様子も楽しかったです♪ バター味も試してみたいです。
  • 小5キッチン

    残り1分のときにラップから出てきてしまいました💦 塩味のポップコーンだったら最初に塩を多めにしておくといい感じになると思います! 結構種が弾けてないのが多いので、今度は量を少なくしてやってみたいと思います!
  • ぴりか

    ポップコーンのたねが10個以上残ってしまったのと食感が湿気ってる?硬い感じでした。 面倒かもしれないけどフライパンの方がいいかなと思いました。
  • CORK

    破裂しない豆が結構底に残る。レンジに時間をのばしても破裂しなかった。 ポップコーンの口当たりがフライパンよりガリガリする。明らかにフライパンでやるほうが美味しい。

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