DELISH KITCHEN

材料4つでできる♪

玉ねぎと納豆の和風サラダ

3.6

(5件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    82kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    9.8g

  • 脂質

    2.5g

  • たんぱく質

    6.2g

  • 糖質

    6.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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パパッと作れる簡単副菜をご紹介!納豆やかつお節の風味が食欲をそそり、サラダにもご飯のお供にもなる一品です♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは芯を取り除き、縦に薄切りにする。水にさらして10回ほどもみ、5分ほどおく。

  2. 2

    納豆は添付のたれを加えて混ぜる。

    ポイント

    添付のたれによって塩分量や風味が異なるため、お好みの味わいになるよう、たれやめんつゆの量は適宜調整してください。

  3. 3

    ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。

レビュー

3.6

(5件)

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