まとめて作って平日楽々♪

下味冷凍豚こまと白菜のうま煮

Name: まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 豚こまと白菜のうま煮
Cook time: 600 s
Total time: 600 s
Yield: 2人分
Ingredients: 豚こま切れ肉 200g; 白菜 3枚(240g); にんじん 1/3本(50g); 長ねぎ 1/3本(55g); 塩こしょう 少々; 片栗粉 小さじ2; ごま油 大さじ1; 水 120cc; 酒 大さじ1; 塩 小さじ1/2; 鶏ガラスープの素 小さじ1/3; おろししょうが 小さじ1/3

4.6

(5件)

調理時間
約10分
カロリー
343kcal
費用目安
300円前後

炭水化物
11.2g
脂質
22.7g
たんぱく質
20.4g
糖質
8.5g
塩分
2g

※1人分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

【冷蔵2日/冷凍14日】塩味でシンプルに仕上げた煮物のレシピです。ごま油の香りが引き立ちます。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

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材料【2人分】

豚こま切れ肉 200g
白菜 3枚(240g)
にんじん 1/3本(50g)
長ねぎ 1/3本(55g)
塩こしょう少々
片栗粉小さじ2
ごま油大さじ1
水120cc
☆調味料
酒大さじ1
塩小さじ1/2
鶏ガラスープの素小さじ1/3
おろししょうが小さじ1/3

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