デリッシュキッチン

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まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 豚バラ肉とピーマンのスタミナ炒め

4.5

(77件)

調理時間

10

費用目安

500前後

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【冷蔵2日/冷凍14日】しっかりとした味付けでごはんのおかずにぴったりな一品です。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

  • カロリー

    454kcal

  • 炭水化物

    9.7g

  • 脂質

    36.4g

  • たんぱく質

    16.7g

  • 糖質

    7.9g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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「ピーマン」の基本

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「豚バラ薄切り肉」の基本