食欲そそる!
豚バラと大根のバター醤油炒め
バター醤油の香ばしい香りが食欲をそそる、ごはんにぴったりな一品!手に入りやすい食材で作れる嬉しいおかずです♪ぜひお試しください♪
カロリー
375kcal
炭水化物
7.3g
脂質
30.7g
たんぱく質
12.5g
糖質
5.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大根は縦十字に切って切り口を下にし、横に薄切りにする(いちょう切り)。ピーマンは半分に切り、種を取り除き、一口大に切る。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
フライパンにバターを入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。大根を加えて透き通ってくるまでよく炒める。
4
ピーマンを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。
まり