絶品♪
エビトースト
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
タイ料理の1つ、エビをパンにのせてサクッと揚げるカノムパンナークン(エビトースト)のご紹介です♪意外と簡単に作れるのに絶品。ホームパーティーなどにもおすすめの一品です。パクチーがお好きな方はお好みで増やしてお作りください!
カロリー
217kcal
炭水化物
12.5g
脂質
14.5g
たんぱく質
8g
糖質
11.6g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
パクチー(10g)は根元を切り落とす。葉は飾り用に8枚つみ取る。残りはみじん切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。
2
むきえびは背わたを取り除く。水で洗って水気をキッチンペーパーでふきとる。粗く刻む。
3
ボウルにむきえび、パクチー(みじん切り)、玉ねぎ、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる(たね)。サンドイッチ用パン1枚にたねを1/4量のせて広げる。同様に計4枚作る。
4
フライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて170℃に熱し、3のサンドイッチ用パンをたねの面を下にして入れる。きつね色になり、たねに火が通るまで揚げる。裏返して1分ほど揚げる。
5
斜め半分に切り、パクチーの葉を飾る。器に盛り、仕上げ用のパクチーとスイートチリソースを添える。
ポイント
そのままでもおいしくいただけますが、お好みでパクチーをのせたり、スイートチリソースをかけていただくのもおすすめです。
レビュー
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(1件)
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