絶品!
すき焼き風肉豆腐
フライパンで手軽に作れる肉豆腐のレシピをご紹介します。甘辛い味付けでご飯のおかずにぴったり♪玉ねぎやえのき、しらたきなどお好みの具材でアレンジしていただけます。
カロリー
348kcal
炭水化物
18.9g
脂質
18.5g
たんぱく質
21g
糖質
16.6g
塩分
2.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは斜め1cm幅に切る。しいたけは根元を切り落とし、縦半分に切る。豆腐はキッチンペーパーで水気をふきとる。横4等分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛肉を端に入れ、空いたところにねぎを加える。肉は色がほぼ変わるまで炒め、ねぎは焼き色がつくまで焼く。
3
☆を加えて混ぜ、豆腐、しいたけを加える。煮立ったらふたをし、時々豆腐に煮汁をかけながら、肉に火が通り、ねぎがやわらかくなるまで弱火で7〜8分ほど煮る。
ポイント
冷ますとより味がしみこみます。
レビュー
4.4
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- 豚肉で作ってみました
SOUL'd OUT
豚肉で作りましたがすごく美味しかったです! 我が家は濃口醤油を使っているので、醤油大さじ1、砂糖は使わずみりん大さじ3にしてみてちょうど良い味付けでした。 また具材を変えてこちらのレシピで作りたいと思います。osmanthus
簡単に美味しくできました‼︎ 一度冷まして、味をしみこませたのでなおさら美味しかったかも。ぽむ
美味しかったです!
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彗星