DELISH KITCHEN

すき焼きのたれで作る♪

牛肉とエリンギのすき焼き風炒め

4.7

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    265kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    15.4g

  • 脂質

    15.4g

  • たんぱく質

    16.1g

  • 糖質

    13.3g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

味付けは、すき焼きのたれと塩こしょうだけ!簡単に作れる牛肉のボリュームおかずレシピです。ご飯によく合います♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    エリンギは縦2等分に切り、長さを半分に切る。さらに薄切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    牛肉は塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて熱し、牛肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎ、エリンギを加えてしんなりするまで炒め、すき焼きのたれを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.7

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    すき焼きのたれ万能選手❣️簡単でめっちゃ美味しいおかずができました👍温玉をのっけても美味しいと思います😊

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