レンジで簡単！
肉汁チーズハンバーグ

手順

1. 1

   玉ねぎはみじん切りにする。

2. 2

   耐熱容器に☆を入れてスプーンなどで練るようにしてよく混ぜ、平にならす。十字に切り込みを入れる。★を加えて混ぜながら全体にのばす。

   ポイント

   ・容器は17cm×17cmの容器を使用しています。

   ・切り込みを入れることで加熱した際に空気の通り道ができ、火が通りやすくなります。

3. 3

   ピザ用チーズをのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで9分ほど加熱する。パセリをちらす。

   ポイント

   竹串など刺して透明な汁が出れば火は通っています。肉に火が通っていない場合は追加で加熱してください。