161kcal
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#ささみ
#キャベツ
#卵スープ
162kcal
約20分
#トマト
122kcal
約15分
#ブロッコリー
149kcal
#中華スープ
#春雨
#春雨スープ
143kcal
#水菜
153kcal
#チンゲン菜
98kcal
#えのき
#しょうが
102kcal
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133kcal
約5分
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#もずく
#鶏むね肉
#香味野菜
#ねぎ
62kcal
#小松菜
#コンソメスープ
242kcal
#白菜
#ごぼう
#しめじ
243kcal
#じゃがいも
#玉ねぎ
145kcal
77kcal
#エリンギ
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#ミネストローネ
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