276kcal
約90分
＃ローストビーフ
＃牛かたまり肉
＃焼き物(肉)
292kcal
約120分
465kcal
264kcal
594kcal
180分〜
＃にんじん
＃玉ねぎ
＃ベーコン
＃にんにく
＃煮物(肉)
481kcal
約60分
356kcal
＃ビーフシチュー
671kcal
約40分
288kcal
342kcal
約30分
＃しめじ
＃マッシュルーム
732kcal
約50分
＃トマト
462kcal
約15分
＃ステーキ
＃ビーフステーキ
299kcal
約半日
855kcal
377kcal
＃ビーフカツ
737kcal
589kcal
＃細ねぎ
480kcal
-
301kcal
835kcal
＃じゃがいも
＃チーズ
＃ヨーグルト
＃ローストビーフ丼
509kcal
約1日
＃豚肉
174kcal
327kcal
859kcal
3日〜
303kcal
654kcal
＃ビーフカレー
226kcal
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