65kcal
約5分
＃わかめ
＃中華スープ
＃卵スープ
32kcal
約10分
＃もやし
61kcal
50kcal
97kcal
＃中華料理
＃もずく
70kcal
＃春雨
＃えのき
＃春雨スープ
140kcal
約15分
＃春雨サラダ
170kcal
＃ねぎ
＃キャベツ
71kcal
80kcal
＃しょうが
317kcal
＃鶏むね肉
＃香味野菜
＃海藻のサラダ
229kcal
＃鶏もも肉
66kcal
44kcal
＃ほうれん草
84kcal
＃トマト
162kcal
約30分
＃ごぼう
＃枝豆
＃ひじき
68kcal
＃エリンギ
41kcal
＃玉ねぎ
172kcal
＃えび
＃水餃子
96kcal
＃海苔
344kcal
＃チャーハン
110kcal
＃海藻
111kcal
114kcal
58kcal
＃きゅうり
93kcal
＃豆腐
1
