…
12
92kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃えのき
＃中華スープ
＃卵スープ
82kcal
＃わかめ
＃春雨スープ
101kcal
約5分
＃水菜
＃ねぎ
16kcal
＃ほうれん草
297kcal
約20分
＃なす
＃そうめん
＃みょうが
＃大葉
12kcal
18kcal
＃白菜
79kcal
86kcal
＃オクラ
＃しいたけ
94kcal
78kcal
111kcal
74kcal
91kcal
＃レタス
-
約15分
35kcal
＃豆腐
112kcal
＃チンゲン菜
70kcal
93kcal
＃たけのこ
96kcal
＃もやし
＃しめじ
116kcal
39kcal
102kcal
＃にんじん
＃小松菜
11kcal
＃キャベツ
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