…
14
116kcal
約10分
#たけのこ
#中華スープ
#春雨スープ
13kcal
約5分
#にんじん
#小松菜
197kcal
約50分
#チーズ
20kcal
#玉ねぎ
#トマト
11kcal
#しいたけ
146kcal
180分〜
#ヨーグルト
#シャーベット
-
159kcal
#冷たいお菓子
297kcal
約20分
#なす
#そうめん
#みょうが
#大葉
24kcal
#えのき
92kcal
#水菜
#卵スープ
9kcal
65kcal
16kcal
#ハム
#しめじ
15kcal
8kcal
#レタス
18kcal
#ねぎ
217kcal
約30分
21kcal
33kcal
#豆腐
94kcal
約15分
#オクラ
74kcal
#ほうれん草
#わかめ
192kcal
約90分
#キャベツ