169kcal
約15分
＃豚ひき肉
＃春雨
＃春雨スープ
149kcal
約10分
＃ささみ
122kcal
108kcal
＃中華スープ
115kcal
＃キャベツ
82kcal
＃玉ねぎ
＃わかめ
118kcal
約5分
＃ハム
111kcal
＃えのき
68kcal
＃チンゲン菜
134kcal
＃豆腐
83kcal
＃トマト
113kcal
＃もやし
75kcal
＃たけのこ
116kcal
109kcal
＃レタス
112kcal
＃小松菜
71kcal
＃水菜
＃白菜
114kcal
＃にんじん
＃オクラ
123kcal
78kcal
＃ねぎ
74kcal
77kcal
155kcal
＃しょうが
69kcal
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