4
358kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#野菜炒め
390kcal
#なす
#しめじ
94kcal
約5分
91kcal
#じゃがいも
174kcal
#小松菜
#サバ缶
519kcal
約10分
#しいたけ
#豚バラ薄切り肉
204kcal
#ベーコン
225kcal
112kcal
#えび
273kcal
約30分
#豚肉
555kcal
356kcal
#鶏もも肉
#トマト
27kcal
#ししとう
339kcal
#もやし
396kcal
409kcal
#鶏肉
#パプリカ
343kcal
#レタス
395kcal
292kcal
#鶏むね肉
394kcal
345kcal
326kcal
377kcal
#玉ねぎ
322kcal
#ズッキーニ
355kcal
#オクラ
360kcal
403kcal
427kcal
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