5
284kcal
約15分
#鶏むね肉
#もやし
#野菜炒め
372kcal
#豚こま切れ肉
#小松菜
375kcal
#なす
373kcal
#白菜
381kcal
#キャベツ
#きゅうり
#大根
368kcal
#アスパラ
394kcal
#玉ねぎ
387kcal
389kcal
#たけのこ
-
376kcal
#水菜
380kcal
#春菊
377kcal
#ほうれん草
370kcal
#ズッキーニ
386kcal
#トマト
#いんげん
#エリンギ
364kcal
#野菜のおかず
#ねぎ
427kcal
#かぼちゃ
379kcal
#ブロッコリー
464kcal
#さつまいも
#ししとう
362kcal
約10分
#みょうが
413kcal
#ピーマン
403kcal
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