こんなに食べても低カロリー♪
ホタテとズッキーニのバジルサラダ
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
900円前後
生のバジルを加えた、香りさわやかな一品をご紹介します。ズッキーニは水にさらしてシャキッとさせましょう！ホタテの代わりにゆでた鶏肉やむきえびでもアレンジしていただけます。
カロリー
247kcal
炭水化物
9.3g
脂質
16.8g
たんぱく質
15.4g
糖質
5.9g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
