327kcal
約60分
＃香味野菜
＃ツナ缶
＃炊き込みご飯
338kcal
＃まいたけ
328kcal
＃大葉
387kcal
＃にんじん
359kcal
＃アスパラ
357kcal
＃えのき
343kcal
350kcal
＃さつまいも
354kcal
約90分
368kcal
353kcal
385kcal
＃枝豆
322kcal
＃かぼちゃ
325kcal
＃豆苗
384kcal
＃アボカド
355kcal
356kcal
361kcal
＃しいたけ
＃切り干し大根
＃油揚げ
＃もずく
332kcal
329kcal
390kcal
312kcal
＃エリンギ
＃しめじ
1
ツナ缶 パスタ
