2
91kcal
約10分
#豆腐
#ごぼう
#味噌汁
122kcal
約15分
#ねぎ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
369kcal
約30分
#手羽元
322kcal
約40分
#香味野菜
353kcal
約20分
#鶏もも肉
#しいたけ
#サムゲタン
52kcal
#絹さや
#吸い物
140kcal
#豚ひき肉
#中華スープ
81kcal
#ベーコン
186kcal
#クリームスープ
198kcal
#加工肉
#しめじ
96kcal
62kcal
#玉ねぎ
60kcal
44kcal
43kcal
#にんじん
#もやし
77kcal
#パプリカ
#コンソメスープ
47kcal
#わかめ
35kcal
#白菜
242kcal
#ささみ
76kcal
#まいたけ
ごぼうサラダ
ごぼう こんにゃく
ごぼう 牛肉
牛肉 ごぼう
ごぼう 豚肉
ごぼう にんじん
とりごぼう
たたきごぼう
ごぼうきんぴら