204kcal
約5分
#にんじん
#大根
#ごぼう
#ねぎ
#しいたけ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
280kcal
約20分
40kcal
約15分
#しめじ
#まいたけ
#えのき
#三つ葉
#吸い物
193kcal
約30分
#白菜
#鶏ひき肉
85kcal
約10分
#油揚げ
#味噌汁
198kcal
92kcal
#絹さや
#豚ロース薄切り肉
31kcal
#わかめ
490kcal
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
125kcal
175kcal
255kcal
約40分
#鶏もも肉
#小松菜
#雑煮
97kcal
#スープ・汁物・シチュー
343kcal
#かぶ
#卵スープ
44kcal
241kcal
#かぼちゃ
224kcal
#豚こま切れ肉
80kcal
45kcal
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