122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
＃しいたけ
＃えのき
＃中華スープ
135kcal
約20分
＃にんじん
147kcal
約15分
142kcal
＃春雨
280kcal
＃大根
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
40kcal
＃しめじ
＃まいたけ
＃三つ葉
＃吸い物
63kcal
約10分
＃チーズ
＃コンソメスープ
＃卵スープ
155kcal
81kcal
約5分
27kcal
85kcal
＃油揚げ
＃味噌汁
193kcal
＃白菜
＃鶏ひき肉
73kcal
114kcal
＃加工肉
＃エリンギ
370kcal
＃豚ひき肉
＃小松菜
＃春雨スープ
219kcal
＃ミネストローネ
125kcal
198kcal
175kcal
44kcal
＃わかめ
69kcal
＃ほうれん草
204kcal
＃ごぼう
224kcal
186kcal
98kcal
＃冬瓜
80kcal
38kcal
＃菜の花・菜花
490kcal
＃鍋料理
＃水菜
＃細ねぎ
＃豚バラしゃぶしゃぶ肉
＃昆布
92kcal
＃絹さや
＃豚ロース薄切り肉
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