135kcal
約20分
＃にんじん
＃しいたけ
＃中華スープ
122kcal
約30分
＃豆腐
＃豚こま切れ肉
＃えのき
147kcal
約15分
98kcal
＃冬瓜
142kcal
＃春雨
280kcal
＃大根
＃ねぎ
＃豚バラ薄切り肉
＃豚汁
125kcal
約10分
＃味噌汁
81kcal
約5分
＃卵スープ
85kcal
＃油揚げ
73kcal
＃白菜
186kcal
193kcal
＃鶏ひき肉
40kcal
＃しめじ
＃まいたけ
＃三つ葉
＃吸い物
92kcal
＃ごぼう
＃絹さや
＃豚ロース薄切り肉
27kcal
63kcal
＃チーズ
＃コンソメスープ
18kcal
21kcal
＃もやし
198kcal
201kcal
175kcal
155kcal
120kcal
＃豚ひき肉
＃春雨スープ
83kcal
90kcal
＃トマト
89kcal
＃キャベツ
33kcal
204kcal
370kcal
＃小松菜
189kcal
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