122kcal
約30分
#豆腐
#中華料理
#豚こま切れ肉
#しいたけ
#えのき
#中華スープ
490kcal
#鍋料理
#水菜
#白菜
#ねぎ
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
40kcal
約15分
#しめじ
#まいたけ
#三つ葉
#吸い物
81kcal
約5分
#卵スープ
135kcal
約20分
#にんじん
255kcal
約40分
#鶏もも肉
#小松菜
#雑煮
69kcal
約10分
#ほうれん草
80kcal
#味噌汁
224kcal
#大根
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#豚汁
295kcal
#ベーコン
#さつまいも
#ミネストローネ
818kcal
#豚ひき肉
#キャベツ
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#焼き餃子
92kcal
#絹さや
#豚ロース薄切り肉
114kcal
#加工肉
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#コンソメスープ
241kcal
#かぼちゃ
125kcal
198kcal
175kcal
280kcal
#豚バラ薄切り肉
87kcal
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#トマト
109kcal
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#わかめ
#春雨スープ
76kcal
#玉ねぎ
31kcal
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#鶏ひき肉
219kcal
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