1. 和食の献立に!しいたけと油あげの味噌汁

和食の献立に!

しいたけと油あげの味噌汁

しいたけと油あげのシンプルな味噌汁のご紹介です。火が通りやすい食材なので朝の忙しい時にもさっと作れます。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    85kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    しいたけは根元を切り落とし、薄切りにする。油揚げは軽く油をふきとり、細切りにする。ねぎは斜め薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に和風顆粒だし、水を入れて中火で熱し、煮立ったらしいたけ、油揚げ、ねぎを加えて2分程煮る。

  3. 3.

    みそを溶き入れて温める。

レビュー

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