5
676kcal
約20分
#チーズ
#明太子
#ドリア
492kcal
約30分
#そうめん
128kcal
約10分
#こんにゃく
628kcal
#きのこ
#ししとう
#あたたかい蕎麦
326kcal
約60分
#炊き込みご飯
137kcal
約40分
357kcal
約15分
426kcal
#長芋・山芋
#冷たいうどん
376kcal
418kcal
#大葉
#お茶漬け
456kcal
#イカ
#海鮮丼
373kcal
-
#豆苗
406kcal
164kcal
#ラーメン
585kcal
#チャーハン
441kcal
#和風パスタ
438kcal
548kcal
#キャベツ
約50分
#納豆
643kcal
494kcal
#焼きおにぎり
695kcal
#アボカド
295kcal
565kcal
#ビビンバ
308kcal
#しょうが
526kcal
349kcal
明太子パスタ
明太子クリームパスタ
明太子 パスタ
明太子 うどん
じゃがいも 明太子