6
339kcal
約40分
＃菜の花・菜花
＃ポタージュ・クリームスープ
161kcal
約15分
＃スナップエンドウ
90kcal
約10分
＃コンソメスープ
33kcal
約30分
＃吸い物
＃あさり
89kcal
＃そら豆
93kcal
約20分
71kcal
＃味噌汁
198kcal
＃春雨
＃春雨スープ
211kcal
＃新玉ねぎ
128kcal
＃たけのこ
＃厚揚げ
＃しいたけ
94kcal
＃キャベツ
＃新じゃがいも
＃ミネストローネ
28kcal
＃しめじ
＃絹さや
＃えのき
57kcal
＃レタス
＃卵スープ
24kcal
＃れんこん
＃中華スープ
26kcal
78kcal
＃わかめ
41kcal
＃玉ねぎ
＃中華料理
＃細ねぎ
79kcal
＃アボカド
＃中華風スープ
227kcal
＃鮭・サーモン
＃ねぎ
＃こんにゃく
77kcal
約5分
352kcal
＃トマト
＃そうめん
＃よく使う野菜
102kcal
＃にんじん
73kcal
＃豆腐
40kcal
＃アスパラ
87kcal
279kcal
＃チーズ
44kcal
86kcal
