DELISH KITCHEN
間食におすすめ♪さつまいもを使った人気レシピ30選

間食におすすめ♪さつまいもを使った人気レシピ30選

作成日: 2023/07/16

更新日: 2023/08/16

間食におすすめのさつまいもレシピを簡単動画でご紹介。ひとくちスイートポテトや、スイートポテトなどのレシピを30本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 一手間で可愛さUP!さつまいものぐるぐるパイ
    2. さつまいもを大量消費!ひとくちスイートポテト
    3. 中はホクホク外はカリッと♪基本の大学芋
    4. しっとり!濃厚♡スイートポテト
    5. 油で揚げない!とろ〜り蜜の大学芋
    6. サクサク!基本の♪スイートポテトパイ
    7. ひとくちサイズ♪さつまいものバターいも餅
    8. 大学芋風!さつまいもの塩キャラメルカリカリ
    9. しっとりおいしい♪スイートポテトマフィン
    10. もちもち美味しい!さつまいももち
    11. 秋の味覚にしたつづみ♡大学芋もち
    12. コロンと可愛い♡さつまいもの茶巾
    13. しっとり秋スイーツ♡スイートポテトソフトクッキー
    14. ふわふわみるきー♪さつまいも蒸しパン
    15. 優しい甘さがくせになる♪さつまいもたっぷりパウンドケーキ
    16. サクッと甘〜い♡さつまいものシナモンバター
    17. サクサクほっくり♡さつまいもスコーン
    18. しっとりホクホク♪さつまいものパウンドケーキ
    19. 優しい味わい!鬼まんじゅう
    20. スピードおやつ!さつまいもスティック
    21. シンプルな材料で簡単!さつまいものもちもちドーナツ
    22. 贅沢スイーツ!スイートポテトタルト
    23. 型なし簡単♡さつまいもとりんごの天板ケーキ
    24. しっとり優しい甘さ♪スイートポテトチーズケーキ
    25. おやつにぴったり!さつまいもチップス
    26. 濃厚もちもち♡スイートポテトケーキ
    27. 牛乳で簡単!生クリーム不使用スイートポテト
    28. 身近な材料で!さつまいもモンブラン
    29. さつまいもを丸ごと使って!スイートポテト
    30. 素材一つで♪さつまいものきな粉あえ

  • 「さつまいものぐるぐるパイ」のレシピ動画

    一手間で可愛さUP!
    さつまいものぐるぐるパイ

    4.7

    (
    83件
    )

    冷凍パイシートを使ったお手軽おやつをご紹介♪サクサクのパイ生地にしっとりスイートポテトが相性抜群です。ねじって成型することで見栄えがよくなります。メープルシロップをかけて食べるのもおすすめです!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      136kcal

    • 費用目安

      600前後

    冷凍パイシート[20×20cm] さつまいも 砂糖 無塩バター 牛乳 卵黄 水 黒いりごま 薄力粉

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ひとくちスイートポテト」のレシピ動画

    さつまいもを大量消費!
    ひとくちスイートポテト

    4.5

    (
    287件
    )

    レンジとトースターで作る「ひとくちスイートポテト」をご紹介します。見た目もコロコロ可愛い、ひとくちサイズに仕上げました!バターや生クリームを加えてまろやかな味わいになります。おやつにぴったり♪ホームパーティーや女子会などにもおすすめです。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      55kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも 砂糖 無塩バター 卵黄 生クリーム 黒いりごま 卵黄

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「基本の大学芋」のレシピ動画

    中はホクホク外はカリッと♪
    基本の大学芋

    4.6

    (
    270件
    )

    子どもにも大人にも人気の大学芋レシピをご紹介です♪甘じょっぱい蜜がたっぷりとからんださつまいもがたまらない♪おかずとしてはもちろん、おやつにもうれしい一品です♪ぜひご家庭で作ってみてください。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      317kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも サラダ油 黒いりごま 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテト」のレシピ動画

    しっとり!濃厚♡
    スイートポテト

    4.5

    (
    239件
    )

    さつまいもの味を生かした人気のほっこりおやつ、スイートポテトをご紹介♪一度水分を飛ばし、オーブンでじっくりと焼くことで、濃厚な味わいになります!このレシピを覚えれば間違いなし♪ お好みのさつまいもで絶品スイーツが作れます。甘さの強い安納芋や色鮮やかな紫芋などでもお試しいただけますよ。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      117kcal

    • 費用目安

      500前後

    さつまいも 生クリーム 砂糖 卵黄 無塩バター 卵黄(ツヤ出し用)

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「とろ〜り蜜の大学芋」のレシピ動画

    油で揚げない!
    とろ〜り蜜の大学芋

    4.4

    (
    145件
    )

    人気の大学芋を揚げずに作ってみませんか?用意する材料はさつまいも、砂糖、サラダ油、黒ごまだけなので簡単。お弁当のおかずにしても喜ばれること間違いなしです。最後にふたを取って軽く炒めることでカリカリに仕上がります。ぜひお試しください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      362kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 砂糖 サラダ油 黒ごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「スイートポテトパイ」のレシピ動画

    サクサク!基本の♪
    スイートポテトパイ

    4.6

    (
    118件
    )

    定番のスイートポテトパイの作り方です♪ サクサクのパイにホクホクの甘いスイートポテトが詰まった、 スイーツです!おもてなしやおやつに作ってみて下さい♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      226kcal

    • 費用目安

      500前後

    冷凍パイシート さつまいも 砂糖 牛乳 溶き卵 黒いりごま

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいものバターいも餅」のレシピ動画

    ひとくちサイズ♪
    さつまいものバターいも餅

    4.2

    (
    94件
    )

    ひとくち食べればバターの風味が口いっぱいに広がるモッチモチのさつまいも餅♪甘じょっぱいたれがやみつきになるおいしさです。おやつにおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      106kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 有塩バター 片栗粉 砂糖 牛乳 サラダ油 みりん 砂糖 しょうゆ 有塩バター

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもの塩キャラメルカリカリ」のレシピ動画

    大学芋風!
    さつまいもの塩キャラメルカリカリ

    4.3

    (
    97件
    )

    小さく切ることで、カリカリ部分が増します! くるみなどナッツを足しても美味しくいただけます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 砂糖 塩 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテトマフィン」のレシピ動画

    しっとりおいしい♪
    スイートポテトマフィン

    4.4

    (
    75件
    )

    表面はさっくり、中はしっとり食感のマフィンです。さつまいもの優しい甘さに癒されます♪ホットケーキミックスを使うのできれいにふくらみます!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも ホットケーキミックス 牛乳 無塩バター 砂糖 溶き卵 黒いりごま

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいももち」のレシピ動画

    もちもち美味しい!
    さつまいももち

    4.3

    (
    84件
    )

    フライパンで焼いて作れるスイートポテトのような「さつまいももち」 さつまいもの優しい甘さとモチモチ食感の絶妙コンビ。 とろ〜りハチミツをかけて召し上がれ♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      102kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 牛乳 片栗粉 砂糖 有塩バター 白ごま はちみつ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「大学芋もち」のレシピ動画

    秋の味覚にしたつづみ♡
    大学芋もち

    4.2

    (
    74件
    )

    ほくほく!食欲の秋にはさつまいもを使った大学芋風いももちを作ってみませんか? もちもちで甘じょっぱいたれがやみつきの味わい♪簡単!お子様も好きな味付けでおやつにもおすすめです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 片栗粉 砂糖 牛乳 サラダ油 砂糖 みりん しょうゆ 黒いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもの茶巾」のレシピ動画

    コロンと可愛い♡
    さつまいもの茶巾

    4.5

    (
    59件
    )

    簡単可愛い一品をご紹介! 優しい味でお子様にも大人気! おやつやお弁当にもおすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      154kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも 牛乳 砂糖 黒いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテトソフトクッキー」のレシピ動画

    しっとり秋スイーツ♡
    スイートポテトソフトクッキー

    4.5

    (
    66件
    )

    秋を感じるスイーツを一足先にご紹介! しっとり優しい甘さが口いっぱいに広がるクッキーです! スイートポテトソフトクッキーでホッと一息つきませんか?

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      97kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも  ホットケーキミックス 無塩バター はちみつ  黒ごま

    • ※1枚分あたり(12枚の場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいも蒸しパン」のレシピ動画

    ふわふわみるきー♪
    さつまいも蒸しパン

    4.2

    (
    68件
    )

    ふわふわの練乳入り蒸しパン! さつまいもの自然な甘みがうれしい♡ ホットケーキミックスで簡単♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      234kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも ホットケーキミックス 牛乳 卵 練乳 サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもたっぷりパウンドケーキ」のレシピ動画

    優しい甘さがくせになる♪
    さつまいもたっぷりパウンドケーキ

    4.5

    (
    51件
    )

    甘いさつまいもを生地に練り込んだパウンドケーキです。ホットケーキミックスでお手軽に♪パーティーやおもてなしにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      219kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも ホットケーキミックス 無塩バター 溶き卵 砂糖 アーモンドスライス

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいものシナモンバター」のレシピ動画

    サクッと甘〜い♡
    さつまいものシナモンバター

    4.7

    (
    46件
    )

    シナモンバターとさつまいもは相性抜群! 簡単なので覚えやすいです♪ ちょっとしたおやつにぜひ♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      134kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも サラダ油 有塩バター シナモンパウダー 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもスコーン」のレシピ動画

    サクサクほっくり♡
    さつまいもスコーン

    4.4

    (
    45件
    )

    ホットケーキミックスでお手軽スコーン! 優しい甘さでほっこりおいしい♪ シンプルでさつまいものおいしさが引き立ちます♡

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      178kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも ホットケーキミックス 無塩バター 卵 メープルシロップ 黒いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

  • 「さつまいものパウンドケーキ」のレシピ動画

    しっとりホクホク♪
    さつまいものパウンドケーキ

    4.7

    (
    51件
    )

    ふわふわしっとり生地にさつまいもが! たっぷり入った幸せパウンドケーキ! 面倒なすり混ぜや裏ごしもないのがうれしい♡

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      246kcal

    • 費用目安

      500前後

    さつまいも 溶かしバター(無塩) 砂糖 牛乳 卵 薄力粉 ベーキングパウダー 黒いりごま さつまいも(トッピング用) 牛乳(トッピング用)

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鬼まんじゅう」のレシピ動画

    優しい味わい!
    鬼まんじゅう

    4.4

    (
    44件
    )

    東海地方で有名なお菓子、鬼まんじゅうをご紹介します。蒸し器がなくても簡単に作れるのが人気のレシピです。さつまいもがたっぷり入ってホクホク食感に♪甘さ控えめなので食べやすく、おやつにぴったりの一品です!ぜひご家庭でお試しください。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      158kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 砂糖 薄力粉 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもスティック」のレシピ動画

    スピードおやつ!
    さつまいもスティック

    4.2

    (
    40件
    )

    衣に砂糖を混ぜて揚げた甘いさつまいものおやつです♪ お弁当の一品にもおすすめ! フライパンで少量の油で揚げることができます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      238kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも 砂糖 水 サラダ油 薄力粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいものもちもちドーナツ」のレシピ動画

    シンプルな材料で簡単!
    さつまいものもちもちドーナツ

    4.4

    (
    42件
    )

    潰して丸めて揚げるだけ! さつまいもの自然の甘さも感じられます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      418kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 片栗粉 牛乳 有塩バター 砂糖 粉砂糖 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテトタルト」のレシピ動画

    贅沢スイーツ!
    スイートポテトタルト

    4.2

    (
    41件
    )

    一口食べるとスイートポテトの甘さが口いっぱいに広がります♪おやつの時間にはもちろん、おもてなしにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      405kcal

    • 費用目安

      1200前後

    薄力粉 無塩バター 砂糖 卵黄 無塩バター 砂糖 溶き卵 アーモンドプードル さつまいも 溶かしバター(無塩) 砂糖 生クリーム 卵黄 溶き卵

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもとりんごの天板ケーキ」のレシピ動画

    型なし簡単♡
    さつまいもとりんごの天板ケーキ

    4.5

    (
    31件
    )

    さつまいもとりんごがゴロゴロ入った天板ケーキ! 型がいらないので手軽に作れます♪ 口の中に広がる甘みをぜひお楽しみください!

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      115kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも りんご 無塩バター 砂糖 塩 サラダ油 卵 牛乳 砂糖 ホットケーキミックス

    • ※1切れ分あたり(16等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテトチーズケーキ」のレシピ動画

    しっとり優しい甘さ♪
    スイートポテトチーズケーキ

    4.2

    (
    37件
    )

    優しい甘さのスイートポテトチーズケーキ! スライスチーズを使っているので一味違った味わいです! バターも使わずに絶品濃厚なスイーツが楽しめます♪

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      156kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも スライスチーズ 牛乳 卵 グラニュー糖 薄力粉

    • ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもチップス」のレシピ動画

    おやつにぴったり!
    さつまいもチップス

    4.5

    (
    37件
    )

    パリッとした食感がやみつきになる、人気の手作りおさつチップスです♪簡単に作れておやつにぴったり!皮も香ばしくていいアクセントに。塩味がさつまいもの甘さを引き立ててくれます。おつまみにもおすすめなのでぜひお試しください。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも サラダ油 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテトケーキ」のレシピ動画

    濃厚もちもち♡
    スイートポテトケーキ

    4.5

    (
    30件
    )

    さつまいもとホットケーキミックスで作れる! もちもち食感の濃厚ケーキ♪ 優しい甘さがおいしくみんな大満足♡

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      223kcal

    • 費用目安

      400前後

    さつまいも ホットケーキミックス 無塩バター 牛乳 卵 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「生クリーム不使用スイートポテト」のレシピ動画

    牛乳で簡単!
    生クリーム不使用スイートポテト

    4.5

    (
    44件
    )

    生クリームを使わず牛乳で作る、より手軽なスイートポテトレシピです。生クリームなしでもしっかり濃厚に仕上がります。おやつにぜひお楽しみください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 砂糖 無塩バター 牛乳 卵黄 卵黄

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいもモンブラン」のレシピ動画

    身近な材料で!
    さつまいもモンブラン

    4.3

    (
    28件
    )

    いちから作ると手間がかかるイメージのモンブラン。 そんなモンブランをさつまいもを使って作ってみませんか? ビスケットとホイップクリームを使って、手軽に簡単さつまいもモンブランの完成です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      256kcal

    • 費用目安

      600前後

    さつまいも 生クリーム 砂糖 ビスケット  ホイップクリーム

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「スイートポテト」のレシピ動画

    さつまいもを丸ごと使って!
    スイートポテト

    4.5

    (
    28件
    )

    【2018年11月レシピリニューアル】 しっとり甘〜いスイートポテトを紹介♪贅沢にさつまいもをまるごと使ったレシピです!見た目はそのまんまさつまいもみたい!

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      640kcal

    • 費用目安

      300前後

    さつまいも 有塩バター 砂糖 生クリーム 溶き卵

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「さつまいものきな粉あえ」のレシピ動画

    素材一つで♪
    さつまいものきな粉あえ

    4.0

    (
    27件
    )

    忙しいときにもさっと作れるお手軽レシピのご紹介!やさしい甘さで箸休めやおやつにぴったりの一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      247kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも きな粉 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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