甘辛ダレが絡む!
くるくるフライドおさつ
薄切りにしたさつまいもをくるくると巻いて揚げたらタレを絡めていただきます♪見た目もかわいらしく、おやつにぴったりの一品です。
カロリー
211kcal
炭水化物
41.2g
脂質
4.1g
たんぱく質
1g
糖質
39.1g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
さつまいもはスライサーで縦長になるように薄切りにする。水にさらして水気を切る。
2
縦長におき、手前から巻いて竹串に刺していく。さつまいもがなくなるまで繰り返す。
3
フライパンにサラダ油を底から1cmの高さまで入れて160°Cに熱する。2のさつまいもを入れて揚げ色がつき、カリッとするまで上下を返しながら7〜8分揚げる。粗熱をとり、竹串を外す。
4
別のフライパンに☆を入れて中火で熱し、やさしく揺らしながら砂糖を溶かす。とろみがつくまで2〜3分ほど煮詰める。さつまいもを加えて手早く全体にからめる。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- さつま芋をくるくる巻く時折れて大変だったので塩(小さじ1)を揉み込んで水分を出してしなしなにしてから巻くと上手く出来るかなと思いました! あと串から外すときはくるくる回しながら外すと割れずに上手く出来ました! そのまんまでも美味しくて気づいたら無くなってて…タレを絡められず、、また挑戦したいです😋
muu