DELISH KITCHEN

味噌の風味でご飯が進む!

鮭とほうれん草のみそ炒め

4.1

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    302kcal

  • 費用目安

    600前後

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ささっと簡単に作れる! みんなが大好きな食べやすい味付けです♪ ご飯にもビールにもよく合う一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鮭は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。ほうれん草は食べやすい大きさに切る。ねぎは3cm程度に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、みそだれを作る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鮭、ねぎを入れる。上下を返し焼き色がつくまで中火で2分程度焼く。

  4. 4

    ほうれん草、みそだれを加えて炒める。しんなりするまで炒め、器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

4.1

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)

※レビューはアプリから行えます
  • あんみつ

    味が濃く辛かったので、次作る時があれば、調味料を減らして作りたいです。

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