朝からごちそう♪
朝食キャベツマフィン
調理時間
約30分
カロリー
197kcal
費用目安
300円前後
炭水化物
21.9g
脂質
9.3g
たんぱく質
6.5g
糖質
20.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
朝ご飯になる可愛いマフィン♡ キャベツをメインに使っているから野菜も食べれる! 朝に食べたら今日一日頑張れそう♪
手順
1
キャベツを粗みじんにし、ハム、プロセスチーズは1cm角に切る
2
ボウルに卵を溶きほぐす
3
牛乳、マヨネーズ、こしょうを入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスを混ぜ、1を加えて混ぜ合わせる。
4
マフィン型に8分目程度まで生地を入れ、170°Cに熱したオーブンで15~20分焼く
ポイント
竹串を刺して生地がついてこなければ完成
レビュー
-
(2件)
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