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朝からごちそう♪

朝食キャベツマフィン

朝ご飯になる可愛いマフィン♡ キャベツをメインに使っているから野菜も食べれる! 朝に食べたら今日一日頑張れそう♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    197kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 直径7cm マフィン型6個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    キャベツを粗みじんにし、ハム、プロセスチーズは1cm角に切る

  2. 2.

    ボウルに卵を溶きほぐす

  3. 3.

    牛乳、マヨネーズ、こしょうを入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスを混ぜ、1を加えて混ぜ合わせる。

  4. 4.

    マフィン型に8分目程度まで生地を入れ、170°Cに熱したオーブンで15~20分焼く

    TIPS

    竹串を刺して生地がついてこなければ完成