オクラとミニトマトのおひたし

手順

1. 1

   オクラは耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。斜め半分に切る。

2. 2

   ミニトマトはボウルに入れ、熱湯をかけてしばらくおき、冷水に取って湯むきする。

3. 3

   ボウルに☆入れて混ぜ、オクラ、ミニトマトを加えて冷蔵庫で10分冷やす。