DELISH KITCHEN

レンジで簡単ホットサラダ

ズッキーニとかぼちゃのサラダ

4.2

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    172kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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かぼちゃの甘みとズッキーニの食感が美味しいサラダ フレンチドレッシングの酸味がいい! 夏にぴったりのホットサラダレシピになりっます

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニ7ミリ〜1cmの角切り、かぼちゃはふんわりラップで包み、600Wのレンジで5分加熱して粗熱をとる

  2. 2

    かぼちゃの皮を切り、ボウルに入れてフォークで潰し、☆を加えて混ぜる

  3. 3

    ズッキーニを加えてさらによく混ぜて完成

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • Kawasan

    とても美味しかったが、かぼちゃを崩し過ぎて、かぼちゃ感が無くなってしまったことを反省。 レジピ通りにやったが、少し味が濃い感じがしたこともあり、ズッキーニは半分ではなく、一本入れた。(2020/5/10)
  • Soul'd out

    酢のおかげかかなりなめらかな仕上がりになり、酸味が効いていてとても美味しかったです! チンして混ぜるだけなので簡単にできて助かりました。 また作ります♪
  • mayums

    粒マスタードが目立つ仕上がりです。 なめらかなかぼちゃにズッキーニの食感がアクセントになっていて美味しかったです。かぼちゃの甘みの後に粒マスタードの辛さが程よく感じられました。彩が良いのでお弁当にぴったりの一品でした。

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