簡単10分夜食！
照り焼きペッパーチキン

手順

1. 1

   鶏肉は食べやすい大きさに切る。

2. 2

   耐熱容器に鶏肉を入れ、☆を加えてもみこみ、ふんわりとラップをかけて600Wのレンジで4分程加熱する。

3. 3

   取り出してラップをしたまま4分程度おき、余熱で火を通す。器に盛り、黒こしょうをふる。

   ポイント

   お使いの容器の大きさやレンジの性能によって火の通りに差が生じますので、火の通りを確認し、必要に応じて追加加熱を行ってください。