DELISH KITCHEN

レンジで簡単!
ヤングコーンの明太バター

4.1

調理時間

5

費用目安

400前後

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たらこバターがヤングコーンに絡んで間違いない美味しさ! チンしてあえるだけで簡単にできちゃいます。ヤングコーンの 旬の時期にぜひ試してみて下さい!

  • カロリー

    84kcal

  • 炭水化物

    3.9g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    6.4g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ヤングコーンは耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけて600Wのレンジで2分加熱する。明太子は薄皮に切り込みを入れ中身をだす。

  2. 2

    容器に明太子、バター、黒こしょうを入れてよく混ぜる。ヤングコーンが温かいうちに明太子に入れて混ぜる。仕上げにも黒こしょうをふって完成。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • やもり

    ヤングコーンが近所で安く売っていたので作ってみました! 想像以上に美味しかったです。
  • まり

    弁当に入れました。簡単で早くできました。

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