前菜にもおすすめ♪
セロリのミートソースのせ
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調理時間
約15分
費用目安
300円前後
おもてなしにおすすめ!セロリを使ったフィンガーフードです!片手でも食べやすいですよ♪
カロリー
94kcal
炭水化物
5.5g
脂質
5g
たんぱく質
5.3g
糖質
5g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
セロリは葉と茎を切り分け、茎の部分は筋を取り除き、食べやすい大きさに切る。葉の部分は飾り用に小さくちぎり、残りはみじん切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
セロリの葉、☆を加えて炒め合わせる(ミートソース)。
4
セロリの茎にミートソースを等分にのせ、セロリの葉(飾り用)を飾る。
レビュー
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