フライパンで作る!
ほうれん草のチーズパン
簡単〜うんまっ♪思わずうなりたくなる1品です! ほうれん草のほろ苦い風味がチーズとほんのり甘い生地に合う! ゆっくりお昼に作ってみてはいかがでしょうか?
カロリー
560kcal
炭水化物
76.6g
脂質
19.2g
たんぱく質
19.3g
糖質
73.6g
塩分
2g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ほうれん草は洗い、水分を残したままふんわりとラップに包んで600Wのレンジで30〜40秒加熱する。水にさらして粗熱をとり、水気をしぼる。根元を切り落として細かく刻む。
2
ボウルに卵、ヨーグルトを入れて混ぜる。
3
溶かしバターを加えて混ぜ、ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
4
1のほうれん草を加え、生地が滑らかになるまで混ぜる。
5
まな板に薄力粉(分量外:適量)をふり、4の生地を2等分にしてのせて丸める。めん棒で楕円形に伸ばす。
6
下半分にピザ用チーズを半量のせ、半分に折りたたんで半円形にし、閉じ口をおさえてとめる。箸でおさえて模様をつける。同様に計2個作る。
7
クッキングシートを敷いたフライパンに並べる。ふたをし、ごく弱火で焼き色がつき、火が通るまで両面を10分ずつ焼く。
ポイント
一般的なクッキングシートの耐熱温度は約250℃です。フライパンからはみ出ない大きさに切り、レシピの加熱時間や火加減を厳守し、その場から離れず調理しましょう。高温下での調理や過度な加熱は、燃えたり変質する可能性があるので注意してください。メーカーによって耐熱温度が異なるので、必ず注意事項をご確認ください。
よくある質問
- Q
ピザ用チーズは、とろけるチーズ(ホット専用)でも代用可能ですか?
A可能です。同量のとろけるチーズに置き換えてお作りください。
レビュー
3.6
※レビューはアプリから行えます
- ちょっと難しかったけど… とろけるチーズちょっと少なかったら物足りなく仕上がっちゃいました(>_<。) ここまで膨らむと思ってなかったからちょっと驚きました😆 でも美味しく出来ました。また作ります!
まろ
パサパサしてしまった。何でだろ?微妙
まきまき