1. パーティーにも!サバのリエット

パーティーにも!

サバのリエット

白ワインにぴったりなフランスの郷土料理。 お好みでカリッと焼いたフランスパンにつけて! パーティーなどにもぴったりなメニューです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    377kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

関連カテゴリー

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。水に10分ほどさらして水気をしぼる。にんにくは薄切りにする。

  2. 2.

    鍋に白ワイン、にんにく、ローリエを入れて中火で熱する。

  3. 3.

    煮立ったらサバを加え、落としぶたをして火が通るまで5分ほど弱火で煮る。サバを取り出す。

  4. 4.

    サバの皮と骨を取り除く。ボウルに身を入れてほぐす。

  5. 5.

    4に☆、玉ねぎを加えて混ぜる。

  6. 6.

    こしょうを加えて味をととのえる。器に盛り、イタリアンパセリをのせる。お好みでフランスパンと一緒にお召し上がりください。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう