1. 缶詰を使って♪サバ缶ともやしの生姜あえ

缶詰を使って♪

サバ缶ともやしの生姜あえ

レンジで出来るおつまみにぴったりな一品!旨味いっぱいのサバ缶を使ってお手軽に作れます。ぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    249kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    耐熱容器にもやし、サバ缶を缶汁ごと入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。

  2. 2.

    おろししょうが、ごま油を加えて混ぜる。

  3. 3.

    水気を軽く切って器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

(12件)

3.4
※レビューはアプリから行えます。
  • はる
    味が少し薄かったかな
  • ゆう
    味が薄かったです。