サバ味噌もやし

手順

1. 1

   細ねぎは根元を切り小さく切る。ねぎは細切りにする。

2. 2

   ボウルにサバ缶、おろししょうが、ねぎ、もやしの順に入れてふんわりとラップをして600W のレンジで2分30秒加熱する。

3. 3

   サバの身をほぐすようにさっと混ぜ、再び1分加熱する。細ねぎを散らして完成。