DELISH KITCHEN
  1. くるくる巻いて!島らっきょうの肉巻き

くるくる巻いて!

島らっきょうの肉巻き

豚肉の旨みをまとった島らっきょう! どんどん食べちゃう美味しさです♪ おつまみにもぴったりな一品です!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    224kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    島らっきょうは水に入れてこすりながら洗い、薄皮をむいて、根元を切る。

  2. 2.

    豚肉は半分に切り、塩こしょうをふる。島らっきょうに豚肉を巻きつける。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱し、2の巻き終わりを下にして入れ、こんがり焼き色がつくまで転がしながら焼く。 器に盛り、レモンを添える。

レビュー

(1件)

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