DELISH KITCHEN

熱々とろーり♪
春キャベツのロールグラタン

3.5

(4件)

調理時間

40

費用目安

500前後

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春キャベツをくるっと巻いてグラタンに!こんがり焼いたチーズがくせになる♪ホームパーティーなどのおもてなしにも!

  • カロリー

    454kcal

  • 炭水化物

    17.1g

  • 脂質

    30.6g

  • たんぱく質

    24.9g

  • 糖質

    15.7g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春キャベツは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して粗熱をとる。そぐように葉と芯を切り分ける。葉は縦2等分に切り、芯は薄切りにする。

  2. 2

    春キャベツの上に豚肉1枚、キャベツの芯1/8量をのせ、塩こしょうをふって巻く。同様に計8個作り、2等分に切る。

  3. 3

    鍋にバターを入れて弱火で熱し、薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで2分炒める。牛乳を加えてとろみがつくまで混ぜる。塩こしょうを加えて混ぜる。(ホワイトソース)

  4. 4

    耐熱容器に2を入れ、ホワイトソースをかけ、ピザ用チーズをちらし、200℃に予熱したオーブンでチーズに焼き色がつくまで20分加熱しパセリをちらす。

レビュー

3.5

(4件)
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