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あと一品欲しい時におすすめ♪

キャベツと卵のココットミニグラタン

春キャベツをたっぷり使って、素材の甘みが楽しめる簡単ミニグラタン風です。卵をのせて食べ応えもアップ♪パンと一緒に朝ごはんにもおすすめです!トマトやツナなどお好きな具材を入れてお楽しみください。

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    299kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは芯を切り落とし、千切りにする。

  2. 2.

    ベーコンは細切りにする。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れてカリッとするまで中火で炒める。キャベツを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    コンソメ、塩、こしょう、牛乳を加えて混ぜ、あたたまったら1/2量のピザ用チーズを加えて混ぜる。

  5. 5.

    ココットを2つ用意し、4を1/2量ずつ入れる。中央にくぼみを作り、卵を割り入れる。卵のまわりに残りのピザ用チーズを1/2量ずつちらす。トースターでチーズが溶けて軽く焼き色がつくまで5〜10分ほど焼く。お好みで粉チーズをふる。

    TIPS

    卵を半熟状に仕上げたい場合は加熱時間は短めにしましょう。

レビュー

(2件)

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  • 烏龍茶
    上手に出来ました!
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