デリッシュキッチン

混ぜるだけ♪
コンビーフのおつまみパテ

4.3

調理時間

10

費用目安

600前後

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コンビーフの旨味とチーズのコクが美味しい!忙しい時にも、コンビーフ缶が味方♪クラッカーやバケットにのせて召し上がれ♪

  • カロリー

    232kcal

  • 炭水化物

    3.8g

  • 脂質

    18.1g

  • たんぱく質

    13g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして水にさらしてもみこみ、5分ほどおいて水気を切る。

  2. 2

    ボウルにコンビーフを入れてほぐし、クリームチーズを加えてなめらかになるまで混ぜる。

    ポイント

    クリームチーズは常温に戻しておきましょう。

  3. 3

    玉ねぎ、塩こしょうを加えて混ぜる。器に盛り、お好みでクラッカーを添える。

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