まろやかコクうま！
キャベツとしめじの味噌バターそぼろ炒め
味噌バターのコクが鶏ひき肉と抜群！手早く炒めることが美味しく作るコツです♪少ない材料でお手軽に！
カロリー
243kcal
炭水化物
12.3g
脂質
13.9g
たんぱく質
16.1g
糖質
9.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2 人分】
手順
1
キャベツは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り、手で食べやすい大きさにさく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにバターを入れて熱し、溶け始めたら鶏ひき肉を入れて色が変わるまで弱めの中火で炒める。
4
しめじを加えてしんなりするまで炒め、キャベツを加えてしんなりするまでさらに炒める。
5
☆を加えて全体を炒め合わせる。
レビュー
4.1
※レビューはアプリから行えます
- 大豆ミートとはちみつで作りました。ちょっと焦げてしまいましたがおいしかったです。
まみたん
しめじを前回パスタを作る時に買ったのが余ったので 消費するために作りました！ 味噌が効いててとても美味しかったです😋💓かおちゃん
味噌バター味が白いご飯🍚によく合ってボリュームもあり美味しかったです！ぷぷかっちょ。
赤味噌の地域に住んでいるので、色が茶色です 赤味噌の味が強くなりすぎると思いきや、バターでマイルドになっていい感じでした 冷蔵庫にあった竹輪をかさ増しに入れました
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かるかんころ